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金太陽:3月21睡眠日 關(guān)于“碎覺”那點事

 2012-3-20

      3月21日,一年一度的世界睡眠日,今年的主題是“多睡一小時”,讓我們這些上班族心有戚戚焉!安缓煤盟X”和“舍不得睡覺”似乎已經(jīng)成為一種常態(tài),我們的睡眠,在各種因素的影響下,變成了一個網(wǎng)絡(luò)熱詞——“碎覺”,破碎的覺。一個人睡,兩個人睡,還是三個人睡更有質(zhì)量;是哪些“時間殺手”偷走了我們的睡眠;不睡的背后有著怎樣的心理動機;保衛(wèi)睡眠,掌控自己節(jié)奏的感覺有多好……一起來看看關(guān)于“碎覺”那點事吧。

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