健康生活,勤換居家用品

我們都希望自己的家居環(huán)境健健康康,但隨著長(zhǎng)期的使用與時(shí)間的增長(zhǎng),有些家居用品就會(huì)帶有很多細(xì)菌從而危害影響我們的身體健康,現(xiàn)在小編提醒大家要對(duì)如下產(chǎn)品定期更換以確保自己的健康!
　　
　　枕頭每年應(yīng)換一次
　　
　　頭發(fā)和頭皮上的油脂經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期積累,會(huì)滲透到枕頭的纖維和枕芯中,從而滋生細(xì)菌,容易引起過(guò)敏和呼吸道疾病.如果你的枕頭已經(jīng)失去彈性,或有凹凸不平的現(xiàn)象,這就說(shuō)明你的枕頭該換了.
　　
　　毛巾3個(gè)月一換
　　
　　毛巾是纖維織物,使用時(shí)間長(zhǎng)了,深入纖維縫隙內(nèi)的細(xì)菌很難清除,清洗、晾曬、高溫蒸煮等方式只能在短時(shí)間內(nèi)控制細(xì)菌數(shù)量,并不能永久清除細(xì)菌.長(zhǎng)期使用舊毛巾的話,會(huì)給細(xì)菌入侵造成機(jī)會(huì).所以,最好三個(gè)月左右換一條新毛巾.
　　
　　牙刷3-4個(gè)月?lián)Q
　　
　　一次目前市場(chǎng)上銷售的國(guó)產(chǎn)牙刷,使用1-2個(gè)月或2-3個(gè)月,牙刷毛就彎曲了.而彎曲的牙刷毛不僅不容易刷凈牙縫中的食物殘?jiān)?還會(huì)擦傷牙齦.另外,使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的牙刷頭內(nèi)易存留細(xì)菌.所以一般建議每3-4個(gè)月更換一次牙刷.
　　
　　床墊5-10年換一次
　　
　　質(zhì)量再好的床墊經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的磨損,支撐力也會(huì)下降,從而影響睡眠質(zhì)量.此外,床墊上還會(huì)落下很多無(wú)法清洗干凈的污漬,讓我們直接與細(xì)菌同床共枕.因此建議,最好5年換一次床墊.
　　
　　筷子半年換一次
　　
　　一雙筷子用了半年后,上面細(xì)小的凹槽里就會(huì)殘留許多細(xì)菌和清潔劑,在這種情況下致病的機(jī)會(huì)大大增加.醫(yī)生建議,除了要對(duì)筷子勤消毒外,至少半年要更換一次.
　　
　　馬桶刷半年一換
　　
　　馬桶刷是衛(wèi)生間內(nèi)最大的污染源.每次用完后,應(yīng)及時(shí)用清水沖凈,然后掛起來(lái),把水瀝干,也可以在上面噴灑一些消毒液(比如84消毒液),最后放在通風(fēng)干燥處.由于刷毛脫落后更容易藏污納垢,一般來(lái)說(shuō),使用半年左右,就應(yīng)該讓它退役了.