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皮膚泡水為何更易曬傷

 2013-8-14
核心提示:炎熱酷暑時(shí)節(jié),人們喜歡泡在水里消暑。是不是人體泡在水中就能夠免收紫外線的傷害了呢?專家提示,由于水會(huì)反射陽(yáng)光,其照射的強(qiáng)度會(huì)增強(qiáng),人在水中會(huì)受到雙倍的紫外線輻射。
  
  專家分析,夏季陽(yáng)光中的紫外線比較強(qiáng)烈,人體在陽(yáng)光下暴曬時(shí)間過(guò)久,很容易出現(xiàn)急性日曬傷。急性日曬傷在暴曬后并不會(huì)立即表現(xiàn)出來(lái),往往是暴曬后6~12小時(shí)裸露皮膚才會(huì)出現(xiàn)大片的紅斑、脫皮,嚴(yán)重的會(huì)有水泡、水腫、燒灼感,也有些人會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、水泡潰爛的癥狀。
  
  夏天,人們喜歡以游泳來(lái)消暑度夏,卻忽略了白天在江河或游泳池泡上幾個(gè)小時(shí),皮膚更容易曬傷。因?yàn)樽贤饩映照在水中,可穿越一米以上的水深。而由于水會(huì)反射陽(yáng)光,其照射的強(qiáng)度會(huì)增強(qiáng),人在水中會(huì)受到雙倍的紫外線輻射。
  
  專家提醒,玩之前要細(xì)心在裸露部位的皮膚上涂抹防水型防曬霜,兒童要選擇兒童專用型防曬霜。中午12點(diǎn)到下午2點(diǎn)陽(yáng)光中的紫外線最為強(qiáng)烈,應(yīng)當(dāng)避免在這個(gè)時(shí)段在室外游泳。戲水半小時(shí)或一個(gè)小時(shí)后,最好重新涂抹一遍防曬霜。與成年人相比,兒童皮膚比較薄、身體抵抗力差,更容易被曬傷,因此戲水前的準(zhǔn)備工作更應(yīng)注意。
  
  當(dāng)輕度曬傷時(shí),當(dāng)時(shí)皮膚就會(huì)發(fā)紅,嚴(yán)重時(shí)皮膚會(huì)有灼燒感、疼痛感,好像燙傷一樣,這是皮膚遭受損傷刺激的急性反應(yīng)。此時(shí),最好使用冰敷,可消除疼痛,然后用爐甘石洗劑搽洗曬傷皮膚,起到散熱、收斂、消炎等作用,除了減輕癥狀,同時(shí)也防止紫外線再次進(jìn)一步刺激皮膚。一般來(lái)說(shuō),當(dāng)皮膚被曬傷時(shí),身體會(huì)加快新陳代謝,盡快脫皮以恢復(fù)正常皮膚。
  
  對(duì)于游泳時(shí)預(yù)防日光曬傷,專家建議以下預(yù)防辦法:
  
  (1)去水邊游泳時(shí),暴露部位全部都要用防水的防曬霜,在一定時(shí)間和一定程度上可以保護(hù)皮膚免受紫外線傷害。
  
  (2)在潛水、沖浪、游泳之后,上岸可按需要再次涂抹防曬霜。
  
  (3)紫外線有利有弊,適當(dāng)曬曬太陽(yáng)不僅能促進(jìn)身體內(nèi)鈣的吸收,增強(qiáng)骨密度,還能讓皮膚生成一定數(shù)量的黑色素,增強(qiáng)皮膚對(duì)紫外線的防御能力,因此專家說(shuō),那種完全要隔離紫外線的想法比較荒謬,適當(dāng)曬太陽(yáng)接受紫外線,對(duì)身體健康是有好處的。
  
  (4)曬太陽(yáng)時(shí),避開(kāi)日光強(qiáng)烈的中午,可選擇上午10點(diǎn)之前和下午4點(diǎn)之后,早晚曬30分鐘。

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