預防哮喘 開啟空調前拆洗濾網(wǎng)
核心提示:空氣污染、空氣中的PM2.5的濃度與哮喘的發(fā)病和癥狀加重有密切的關系。做好家居衛(wèi)生清潔,減少過敏原,均可有效減少哮喘病的發(fā)作。
在廣州醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院、廣州呼吸疾病研究所近日舉辦的健康活動上,鐘南山院士指出,2011年一項對全國多家三甲醫(yī)院共4000多名病人的調查發(fā)現(xiàn),哮喘病人完全控制率約占3%?諝馕廴、空氣中的PM2.5的濃度與哮喘的發(fā)病和癥狀加重有密切的關系。他提醒大眾注意“看天氣和環(huán)境”謹慎選擇運動出行方式,做好家居衛(wèi)生清潔,減少過敏原,均可有效減少哮喘病的發(fā)作。
哮喘發(fā)作與空氣污染嚴重有關
眾所周知,著名影星鄧麗君死于哮喘病的急性發(fā)作。鐘院士強調,其實,哮喘病平時控制得好,是不會奪命的。但一旦發(fā)作卻控制不好,卻隨時可以奪命。
連日來,廣州海珠、越秀、天河區(qū)的高層建筑物籠罩在灰霾中,天空灰蒙蒙一片,每到這樣的時候,50歲的老哮喘病人王伯的家人就提心吊膽,因為平時控制得好好的病,這時候一不注意就發(fā)作起來,王伯的女兒說他“整天呼吸像是拉風箱,有氣出沒氣進”,嚴重時甚至要送急診室搶救。很多市民都反映,這樣的天氣會感覺呼吸不暢,容易犯困。而各大醫(yī)院呼吸科的臨床醫(yī)生們普遍反映,接診的大小哮喘病人都會比平時有所增加。
哮喘病人出門不妨關注PM2.5
據(jù)廣東省市環(huán)保部門監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示,廣州今年3月份的PM2.5出現(xiàn)全面超標的情況,10個國控點的24小時均值超過了國家規(guī)定的75微克/立方米的二級標準。
PM,英文全稱為particulate matter(顆粒物),PM2.5主要用于表示每立方米空氣中這種顆粒含量,這個值越高,就代表空氣污染越嚴重。2.5是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物。它的直徑還不到人的頭發(fā)絲直徑的1/20,富含大量的有毒、有害物質。PM2.5被吸入人體后會直接進入支氣管,干擾肺部的氣體交換,引發(fā)包括哮喘、支氣管和心血管等方面的疾病。廣州呼吸疾病研究所李靖教授認為,PM2.5對人們健康會帶來莫大風險,尤其會對患心臟或肺部疾病的人、兒童和老年人等敏感人群帶來嚴重的影響,所以,留意天氣變化,謹慎選擇運動出行方式很有必要。
入夏開空調前需清洗空調濾網(wǎng)
同時,針對天氣馬上由春轉夏,由涼轉熱,鐘院士還提醒市民,塵螨也是誘發(fā)哮喘的罪魁禍首之一。據(jù)深圳大學一項對全國北京、上海、深圳、廣州等8個城市的調查發(fā)現(xiàn),廣州市室內空調濾網(wǎng)中塵螨的含量全國最高,所以市民尤其是家中有哮喘病人的,建議開啟空調前一定要將濾網(wǎng)拆洗干凈,最好能堅持每周清洗一次。床下不要堆放雜物,以免“吸塵”招來塵螨,床上用品不要使用含有毛的薄被,哮喘兒最好遠離“毛絨”玩具,最大限度地減少塵螨引起的哮喘發(fā)作。
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