濕毛巾敷眼加按摩可消眼睛干澀
2013-3-5
隨著社會(huì)的進(jìn)步,上網(wǎng)的人越來越多。尤其是老年人,也跟時(shí)代潮流,用上了電腦,上網(wǎng)與親朋好友交流。
上網(wǎng)時(shí)間久了,就覺得眼睛有些干澀。筆者創(chuàng)造了兩種方法:一是每天用枸杞子,菊花,清茶泡水當(dāng)茶喝。二是用冷濕的毛巾捂住雙眼,結(jié)合眼球轉(zhuǎn)動(dòng),然后再按摩雙眼。
具體做法是:早晚和上網(wǎng)前,用冷水洗眼,然后將毛巾濕透,稍擰幾下,折成四疊,稍微用力捂住輕閉的雙眼。讓眼球在毛巾的壓力下順時(shí)針、逆時(shí)針各轉(zhuǎn)30下,再把毛巾翻個(gè)面仍捂住雙眼,用雙手食指和中指在毛巾上稍用力按住眼球順時(shí)針、逆時(shí)針各30下。完畢后,把毛巾擰干,再捂住雙眼片刻,擦干臉上的水分即可。堅(jiān)持一段,必見效果。
上網(wǎng)時(shí)間久了,就覺得眼睛有些干澀。筆者創(chuàng)造了兩種方法:一是每天用枸杞子,菊花,清茶泡水當(dāng)茶喝。二是用冷濕的毛巾捂住雙眼,結(jié)合眼球轉(zhuǎn)動(dòng),然后再按摩雙眼。
具體做法是:早晚和上網(wǎng)前,用冷水洗眼,然后將毛巾濕透,稍擰幾下,折成四疊,稍微用力捂住輕閉的雙眼。讓眼球在毛巾的壓力下順時(shí)針、逆時(shí)針各轉(zhuǎn)30下,再把毛巾翻個(gè)面仍捂住雙眼,用雙手食指和中指在毛巾上稍用力按住眼球順時(shí)針、逆時(shí)針各30下。完畢后,把毛巾擰干,再捂住雙眼片刻,擦干臉上的水分即可。堅(jiān)持一段,必見效果。
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