了解兒童睡眠質(zhì)量 寶寶枕頭之9大疑問
A:剛出生的寶寶頭部大小幾乎與肩同寬。平躺時,背部和后腦勺在同一平面上;側臥時,頭和身體也在同一平面上。因此,可以不用枕頭。但媽媽們可以觀察一下,如果寶寶發(fā)育得好,躺下后頭部和身體不在一個水平線上(就是有些后仰),或者床墊比較軟,或者需要喂奶等,就可以用低一點的專用寶寶枕頭,1~2厘米就可以。
Q2.寶寶不睡枕頭溢奶怎么辦?
A:很多媽媽都將成人用的毛巾對折2次,墊在寶寶的頭下方,當然目前市場上也已經(jīng)有很薄的專用寶寶枕頭(如阿蘭貝爾品牌)可以選擇。也可以讓寶寶右側臥,并將上半身稍微墊高一些,如1厘米左右。
Q3.寶寶多大應開始使用枕頭?
A:一般地寶寶學會抬頭以后,大約3個月左右,脊柱頸段出現(xiàn)向前的生理彎曲。為了維持這種生理彎曲,保持體位舒適,這時開始使用枕頭比較適宜。不過目前枕頭市場已經(jīng)細分,以前大家都從來沒有見過的很薄的寶寶專用枕頭都有了,所以現(xiàn)在來說,如果枕頭高度合適從新生兒就可以用寶寶專用枕頭。
Q4.可以讓寶寶使用成人的枕頭嗎?
A:千萬不要用成人的枕頭給寶寶湊合著用。因為成人的枕頭比較高,長期使用成人枕頭,容易使孩子正在發(fā)育的脊柱發(fā)生變形,造成駝背、斜肩等。如果成人有皮膚病或其他傳染病,還會使孩子染上這些疾病,適之寶枕工坊的專家介紹說,,寶寶一定要用階段適用的枕頭,不同年齡的寶寶用不同的兒童枕頭。
Q5.用綠豆、大米等給寶寶做枕頭好不好?
A:很多人都用綠豆、米粒等給小寶寶做枕頭的填充物,認為這樣可以讓寶寶的頭骨長得更結實,頭形更好看。其實,小嬰兒的顱骨比較軟,囟門和顱骨縫還沒有完全閉合,長期使用這種硬枕頭,容易造成頭顱變形,或一側臉大,一側臉小,枕頭網(wǎng)推薦蠶沙、菊花、決明子等搭配的天然填充物。但是,太軟的枕頭又不能很好地支撐頸椎,而且由于與頭皮的接觸面過大,不利于血液循環(huán),透氣性差,甚至影響呼吸,特別是寶寶發(fā)燒時更不要用了。
小提示:6個月前的寶寶使用太軟的枕頭,可能還會有窒息的危險。
Q6. 寶寶枕頭長度寬度如何選購?
A:在選擇枕頭時,除了要注意枕頭的高度根據(jù)孩子的身體發(fā)育要更新枕頭以外,枕頭寬度、長度也要注意,還要注意枕套、枕芯的材料和軟硬度等等。適之寶枕工坊的專家提醒大家,枕頭長度至少和與寶寶兩肩的寬度相等為宜或更寬些,這樣可以防止寶寶從枕頭上滑落。枕頭寬度,一般認為要比寶寶的頭長稍寬些,不容易滑落和舒適為準。
Q6. 寶寶枕頭的造型該選擇什么樣子才好呢?
A:目前市場上面已經(jīng)有很多的枕頭造型,媽媽們可以看到一些平8字造型的寶寶枕頭,寶寶脖子在平8字枕頭的中間部位,通過脖子承托頭部,不僅僅對于頸椎休息養(yǎng)護、促進正常發(fā)育有好處,而且頭部著力略小可以更加呵護寶寶頭型,更多的避免寶寶扁頭出現(xiàn)。
Q7. 寶寶睡覺什么睡覺姿勢最好呢?
A:首先提示,很多專家認為右側臥是寶寶最好的睡姿選擇。側臥使寶寶處于他在媽媽體內(nèi)就已習慣的自然狀態(tài),全身放松,得到充分休息。但寶寶很小時候,由于擔心頭部長時間在一側會睡扁頭,枕頭網(wǎng)專家還是建議應采取左側臥、右側臥、仰臥交替的方法。側臥同時注意將寶寶的耳輪往后撫平,不然容易使寶寶耳朵受擠壓麻疼,甚至耳輪變形長成“招風耳”。從美耳的角度推薦看看阿蘭貝爾系列嬰兒枕頭,獲得國家專利的小耳窩設計,很多使用者都不大去注意的一個細小設計,但是寶寶睡眠時候(側睡一般頭部會翻轉到枕頭兩側)確實可以讓小耳朵增加了少量活動空間。側睡需要略高一些的枕頭,兩側略高平8字造型枕頭在寶寶翻身側睡時,正好睡到枕頭兩側設計的耳窩處,顯然可以更好得符合孩子的側睡需求。
Q8 寶寶睡覺老采用仰睡姿勢對身體不好嗎?
這個說法是因為仰睡時間長容易造成寶寶睡扁頭,但是適之寶枕工坊的專家介紹說,實際上側睡時間太長也容易造成寶寶睡偏頭,所以還是建議4個月前的寶寶應采取左側臥、右側臥、仰臥交替的方法。另外枕頭網(wǎng)介紹說,由于夜晚的寶寶總是自己也會翻身睡眠,所以除了剛出生的新生兒以外,仰臥依然是所有寶寶使用時間最多的睡姿,從這個方面來說,新生兒不能自己翻身,因此媽媽可以多照顧采用右側位睡眠,等寶寶可以自己翻身后,睡姿基本就是根據(jù)寶寶需要,仰臥時間會多一些,這些并不會影響寶寶的健康。
Q9.寶寶不睡枕頭,會影響身體發(fā)育嗎?
A:很多寶寶睡覺時,常常把枕頭撇在一邊。1歲前的寶寶,頭部還比較大,脊柱彎曲度不深,只要媽媽看到寶寶頭部不后仰,寶寶自己不難受就沒有關系。但是隨著身體的發(fā)育,孩子的肩部逐漸增寬,為了保護正常的生理彎曲,維持睡眠時正常的生理活動,睡眠時還是要使用枕頭的。一個好枕頭,可以很好地支撐頸椎。少了它,睡眠質(zhì)量也會大打折扣。
掃一掃,轉到手機閱讀:
了解兒童睡眠質(zhì)量 寶寶枕頭之9大疑問
您可能還關注
- 行業(yè)新聞
- 加盟指導
- 經(jīng)商寶典
- 消費資訊
隨時隨地看,還可以轉發(fā)到朋友圈哦。
熱點資訊
熱點圖文
小竅門:如何玩轉朋友圈?五點要求不可少!—王如平
信息時代,隨著智能手機的普及,微信成為人們生活的一部分,每個人都成為自媒體,朋友圈里的美食、美景、美圖……比比皆是,朋友...
家紡設計:柔美熱烈 重現(xiàn)經(jīng)典
我們在關注各大品牌逐步推出2014年的秋冬新品,卻忘了關注時間流逝的速度。轉眼間,2014春夏絢麗的新品在上半年漸漸褪去...
選購床上用品掌握五大消費細節(jié)
現(xiàn)代人對于生活質(zhì)量的要求越來越高,為了更有精力的學習和工作,睡眠質(zhì)量必須要得到保障。使用優(yōu)質(zhì)的床上用品,是保障優(yōu)質(zhì)睡眠的...
冬被收藏技巧分享
隨著溫度日漸上升,又到了我們冬被收藏的時候了。冬被厚重龐大,因此應選擇一個放晴日將冬被晾曬后再進行收藏。不過為了更好的保...
寶寶適合用哪些涼席
夏天到了,打算要給寶寶買涼席,所以查閱了這方面的知識,與大家一起分享寶寶適合哪些涼席。亞草席:是經(jīng)過加工處理的.相對來說...
掃一掃關注微信
品牌投資關注榜
- 10萬以下
- 10-20萬
- 20-40萬
- 40萬以上